Entrenamiento personalizado: Revisión del gimnasio en casa.
Personaliza tu entrenamiento: Gym en casa es una aplicación gratuita de Android desarrollada por JONATHAN WONG CHEE MENG. Pertenece a la categoría de estilo de vida y ofrece una amplia gama de ejercicios para crear tu propio programa de fitness. La aplicación proporciona una variedad de movimientos de fitness con ilustraciones animadas y explicaciones.
Con esta aplicación, puedes personalizar el número de ejercicios o la duración de cada movimiento para diferentes partes del cuerpo y combinarlos libremente en un nuevo curso de fitness. El entrenamiento para todo el cuerpo, ABS, piernas, glúteos, núcleo, espalda, cintura, brazos, etc., están disponibles en esta aplicación.
Además, la aplicación te motiva a seguir haciendo ejercicio para fortalecer tu cuerpo y protegerte de los virus. Hacer ejercicio según el plan todos los días puede hacer que tu mente esté más clara y darte un estado de ánimo más agradable. Créeme, comienza a hacer ejercicio ahora, dentro de diez años, serás más joven.
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